Épis de maïs en papillote

bnin Publiée dans ,

2017-06-18


Qui, étant enfant, n'aimait pas à l'occasion faire griller des épis de maïs tout en y prenant plaisir?

  • Préparation: 10 min
  • Cuisson: 35 min
  • Rendement: 6 personnes

Ingrédients

6 épis de maïs

60 g de beurre

Sel, poivre

Préparation

1Laver et faire pocher les épis de maïs dans de l'eau bouillante salée pendant 20 minutes. Bien les égoutter.

2Faire fondre le beurre, saler, poivrer et en badigeonner les épis. Les enrouler individuellement dans une feuille de papier aluminum.

3Faire griller pendant 15 minutes en les retournant.

Vous pouvez découper les épis de maïs en morceaux et les présenter dans un saladier.

00:00

Faits Nutritionnels

Portion(s)100 g
Calories100
Protéines3,4 g
Sucres4,8 g
Glucides16,4 g
Fibres4 g

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Tous les champs et au moins une étoile sont nécessaires.

Épis de maïs en papillote